Mijn reisapotheek

Bij vele (ex-)reisgenoten sta ik bekend als dé reisapotheek. Ik sleur blijkbaar meer mee dan de gemiddelde reiziger. Niettemin zijn ze altijd blij met hetgeen ik heb meegenomen.

Maar wat neem ik dan eigenlijk mee? Veel hangt natuurlijk af van de bestemming. Toen ik 2 jaar geleden naar Cambodja ging had ik heel wat DEET mee (tegen de muggen), pillen tegen malaria, medicatie voor de gevoelige maag (bleek toen niet genoeg) en O.R.S (tegen uitdroging). Nu ik in Australië reis heb ik geen DEET of pillen tegen malaria mee. Australië is echter een groot land met veel verschillende temperaturen en andere landschappen. Mijn reisapotheek is dan ook opvallend groter dan bij andere reizen.

2014-04-04 21.10.39

1. Algemeen:

Neurofen als pijnstiller.

Imodium tegen diarree

Motilium voor misselijkheid/braken

Buscopan voor darmkrampen

– Plakband voor kleine wondjes

– Hansaplast (anti-blaargel, oftewel: speciale plakband voor de blaren)

 2. Verkoudheid (of iets gelijkaardig wanneer je bijvoorbeeld van een lange vlucht komt):

Sofrasolone (neusspray) voor de verstopte neus (deze is er in mijn geval al lang door en helaas niet echt iets gelijkwaardig in Australië gevonden.)

Keelspray met als persoonlijke favorieten Hextril en Medica (in Australië ook enkele keelsprays gevonden maar opvallend minder sterk! Hier dan ook wekenlang met keelpijn rond gelopen en zelfs m’n stem verloren.)

Strepsils zuigtabletjes voor de keel (in een Australië is er een véél uitgebreider aanbod van te vinden met de gekste smaakjes!)

– VapoRub Vicks, één van mijn persoonlijke favorieten dat ik bij een verkoudheid op m’n keel, borst, onder m’n neus en op m’n slapen smeer. Handig is ook dat je het kan toevoegen aan wat kokend water om te inhaleren en op die manier je luchtwegen vrij te maken. (Ook gevonden in Australië.)

3. Reisziekte:

Helaas pindakaas: vliegen, varen, niet in de rijrichting zitten in trein/tram/bus, het resulteert allemaal in een niet gekende misselijkheid waar ik uren slecht van kan lopen.

Touristil is waarschijnlijk de bekendste medicatie tegen reisziekte, maar ik heb persoonlijk al ervaren dat ik bijvoorbeeld bij het vliegen mijn maag nog steeds voel draaien. Daarenboven getuigden andere mensen dat het leek alsof ik ‘high’ was en eigenlijk nauwelijks antwoordde op hun vragen of een deftig gesprek kon aanknopen. Ik zeg dat het me eigenlijk gewoon vermoeid maakt, maar goed….

– Op aanraden van mijn apotheker neem ik sinds een tijdje Antimetil, medicatie dat eigenlijk bijna pure gember is. Dus ook erg handig tegen misselijkheid. Met Antimetil ben ik alleszins stukken gelukkiger dan met Touristil.

– Maar wat als je zo misselijk bent dat je geen medicatie kan binnen houden? Dat is me helaas ook al overkomen. In Cambodja kreeg ik van een medereizigster een middeltje dat voor mij uit de hemel leek te komen: een neusinhaler op basis van lavendel, bijvoet en gember. Ik ben in België helaas geen inhaler tegen gekomen met dergelijke bestanddelen, of toch niet tegen de misselijkheid. Wel heb ik van Vicks een inhaler gevonden met als doel de neus vrijer te maken tegen verkoudheden. Deze inhaler heeft me echter ook al geholpen bij reisziekte omdat het je neus en hoofd meteen lichter maakt.

En anders? Een zout koekje of chips!

4. Beestjes:

Oh, als er iets is wat ik NIET zal missen dan zijn het wel de muggen, spinnen, en vooral: zandvliegen. Wanneer je denkt dat een muggenbeet goed kan jeuken dan heb je het grondig mis! Een beet van een zandvlieg lijkt wel 10x erger. Probleem is dan ook dat deze zandvliegen en de muggen zich snel aanpassen en DEET al goed gewend zijn. Tip is dan ook om plaatselijke middeltjes te kopen. ’s Avonds best niet in de buurt van water komen en je zo goed mogelijk bedekken (beter langer broek en dergelijke aantrekken.) Want bij val-avond komen al deze lieve beestjes tot leven en gaan ze op jacht!

En gezien ik een graag geziene prooi ben (en mijn preventiemiddelen blijkbaar niet erg helpen) moet ik me vooral bezig houden met mijn beten. In België ben ik ook een graag geziene gast voor de muggen, maar hier ben ik nog eens allergisch ook waardoor er beten zo groot als tennisballen op mijn lichaam verschijnen.

Thank god voor Sandoz tegen allergieën. Ik heb ook een kalmerende gel bij, speciaal gemaakt voor muggenbeten, maar ik heb het gevoel dat mijn huid voornamelijk kalmer wordt met Fenigel. Fenigel is algemeen een goed middel voor allerlei insectenbeten. Ook goed tegen roodheid, huidirritaties, zonnebrand, …

Met andere irritante insecten heb ik gelukkig nog niet te maken had. Al hebben enkele vriendinnen me ook een teken-tang bezorgd (bij Kruidvat). Ik hoop dat ik het nooit nodig heb, maar wel interessant om mee te nemen op reis!

5. Wond-en huidbehandeling:

Antiseptisch ontsmettingsmiddel, altijd mooi meegenomen, vooral wanneer er geen schoon water in de buurt is.
Flamigel is niet alleen goed voor brandwonden, maar ook diepe (snij)wonden, schaafwonden, ook voor vochtige wonden, … Tip: maak de wond altijd eerst schoon met water en breng dan een goede dikke laag zalf aan met nadien plakker of gaasje of …
– Inotyol is een zalf dat vooral bij moeders bekend staat als een goede luierzalf, maar ook voor andere huidirritaties doet Inotyol vaak wonderen. Goed voor kloven, eczema, wintergezwellen, kleine (brand)wondjes. Niet voor vochtige wonden.
Fucidin is vooral een antibioticum tegen stafylokokken, maar kan dus door de antibiotica voor heel wat andere huidirritaties een grote hulp zijn, gaande van puistjes tot ingegroeide haartjes. Heel goed voor vochtige, etterende wondjes.

Homeoplasmine is een antiseptische, wondhelende en ontzwellende zalf. Goed voor huidirritaties zoals kloven, schaafwonden, wintergezwellen, kleine (brand)wondjes. Zo lang mogelijk smeren, erg goed tegen littekenvorming!

6. Andere

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Zonnecrème mag ABSOLUUT niet vergeten worden in landen zoals Australië. Al ben je ook hier vaak best af met het plaatselijke spul. Minimum factor 30 en maximum… Wel, soms is zelfs factor 50 niet genoeg. Dus ook nog: hoedje/petje! Veel water drinken. Extra opties: verstuivende waterspray en waaier.

– Pyralvex is erg goed voor wondjes in de mondholte of aan je tandvlees.

 

 

Advertenties

2 thoughts on “Mijn reisapotheek

  1. wauw, als ik da allemaal lees heb ik het gevoel al veel geluk gehad te hebben want ik neem nooit niets me (kweet Davina, dubbele negatie, klopt ergens niet, maar ’t klinkt beter)

    Like

  2. Zoals ik al zei: “Ik sleur blijkbaar meer mee dan de gemiddelde reiziger”. 😉 En ‘nooit niets’ klinkt als muziek in de oren, lekker Vlaams! Maar jij hebt al veel geluk gehad, je wordt zelden ziek 🙂

    Like

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s